تفاصيل الوصفة

وجبات النباتية فطيرة بالطماطم

26. 3. 2026

مؤلف: Chloé Lasseron

شركة: Retigo

المزيد من الوصفات لهذا المؤلف

فئة الطعام: وجبات النباتية

أطباق: فرنسي

تحميل PDF تنزيل BR2

خطوات البرنامج

  • التسخين:
  • 190 °C

لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.

1
هواء حار
100 %
time icon زمن
time icon 00:15 hh: mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
هواء حار
100 %
time icon زمن
time icon 00:20 hh: mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

مكونات

اسم قيمة وحدة
عجين الفطير 1 قطعة
مستردة الديجون 40 g
كريم طازج 20 g
جبنة كومتي 30 g
بارميزان 15 g
طماطم 250 g

التغذية ومسببات الحساسية

مسببات الحساسية: 1, 10, Milk
المعادن: Calcium, Phosphorus
فيتامينات: A, B12, Vitamin A

القيمة الغذائية لجزء واحد قيمة
طاقة 60٫1 kJ
كربوهيدرات 2٫4 g
سمين 4٫3 g
بروتين 3٫2 g
ماء 1٫6 g

الاتجاهات

 Éتبع العجينة ورقة بين ورقتين من ورق الخبز ثم بين صينتين وادخلها الفرن لتسوية مسبقة. 

اغسل الطماطم وقطعها إلى شرائح.

امزج الخردل والكريمة.


افرد المزيج على العجينة ورقة.


رش القاعدة بالجبنتين.


رتب فوقها حلقات الطماطم.


رش بزيت الزيتون وادخلها الفرن.  

الملحقات الموصى بها

رؤية_خبز

رؤية_خبز