Resept təfərrüatı

Balıq Qızardılmış balıq filetosu

11. 4. 2023

Müəllif: Gary CHIU

Şirkət: Retigo Asia

Bu müəllifin digər reseptləri

Qida kateqoriyası: Balıq

Mətbəx: çinli

Proqram addımları

  • Əvvəlcədən isitmə:
  • 235 °C

Bütün cədvələ baxmaq üçün cədvəli sağa köçürün.

1
Kombi Rejimi
30 %
time icon Vaxt
time icon 10:00 mm:ss
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Tərkibi

ad Dəyər Vahid
qızılbalıq biftek 300 g

ədviyyat resepti

ad Dəyər Vahid
düyü şərabı 20 ml
küncüd yağı 10 ml
üyüdülmüş ağ bibər 3 g
dəniz duzu 3 g
bitki yağı 20 ml
Limonlar 1 əd

Qidalanma və allergenlər

Allergenlər:
Minerallar: Cu, Mg, P
Vitaminlər: A, C, D, E, K

Bir porsiyanın qida dəyəri Dəyər
Enerji 626,6 kJ
Karbohidrat 2,3 g
Yağ 48,2 g
Zülal 60,4 g
Su 0 g

İstiqamətlər

◦ Balığı duzlayın, ağ un, qarğıdalı nişastası, düyü sirkəsi, 10 dəqiqə ərzində iki tərəfini tavanın içində qızardın
◦ Duzlu suyu süzün, sonra iki tərəfi qızardılmış sousla, yemək yağını artıraraq, isti yağda qızartmağı tavsiye edin
◦ Qızartma zamanı səhv etmədən qızdırmadan istifadə edin, nəticələr yaxşıdır, qızartmalar tünd sarı rəngə çatır
◦ İstifadə etmək üçün ısının mərkəzi temperaturunu yoxlayın, istər qız şəkildə 1 ədəd, istərsə də 10 ədəd, avadanlığı avtomatik şəkildə ölçmək zamanı
◦ Tövsiyə olunur; yağsız, qara sarımsaq suyu, yemək yağına əlavə edərək, ləzzət artırmaq üçün turp yağı əlavəsi

Tövsiyə olunan aksesuarlar

Vision Bake

Vision Bake