Rezeptdetail

Gemüse Kartoffelpuffer mit Zucchini

19. 7. 2021

Autor: Jan Malachovský

Firma: Retigo

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Rezeptkategorie: Gemüse

Länderküche: Tschechisch

Programmschritte

  • Vorheizen:
  • 180 °C

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1
Heißluft
100 %
time icon Zeit
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Zutaten

Name Menge Einheit
kartoffeln 500 g
Zucchini 500 g
Hühnereier 3 Stk.
majoran 3 g
Knoblauch 5 Stk.
salz 1 g
semmelbrösel 100 g
Pflanzenöl 1 Stk.
gemahlener schwarzer Pfeffer 1 g

Ernährung und Allergene

Allergene: 1, 3
Mineralien: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Nährwert einer Portion Menge
Energie 184,7 kJ
Kohlenhydrat 37,8 g
Fett 0,8 g
Protein 5,1 g
Wasser 0 g

Zubereitung

1. Kartoffeln schälen und grob in eine Rührschüssel reiben.

2. Zucchini längs halbieren und mit einem Löffel die Kerne ausschaben. Danach grob zu den Kartoffeln reiben. Salzen und 10 Minuten ruhen lassen. Überflüssige Flüssigkeit durch ein Sieb abgießen. Die Mischung wird dadurch trockener und die Kartoffelpuffer knuspriger.

3. Zu den geriebenen Zucchini und Kartoffeln Eier, Majoran, Knoblauch, Salz und Pfeffer geben. Zum Schluss Semmelbrösel hinzufügen, und zwar in so einer Menge, dass die Mischung eher dick und fest als flüssig ist. In die Mischung können frische Kräuter für die Farbe (Petersilie, Liebstöckel, Thymian, Majoran) gehackt werden.

4. Ein Blech einfetten und mit der Masse füllen. Nach dem angegebenen Programm backen.

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