Recept részlet

Marhahús Sous-vide készült marhahús

20. 9. 2021

Szerző: Retigo Team Deutschland

Vállalat: RETIGO Deutschland GmbH

További receptek ettől a szerzőtől

Élelmiszer kategória: Marhahús

Konyha: német

Program lépései

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

Sous-vide Garen

1
Kombináció
50 %
time icon Idő
time icon 12:00 óó:mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Hozzávalók

Név Érték Mértékegység
szegy 2,2 kg
sárgarépa 200 g
petrezselyemgyökér 80 g
póréhagyma 150 g
szál petrezselyem 20 g
babérlevél 2 db
borókabogyó 8 db
fehér bors 15 db
rozmaring 5 g
friss kakukkfű 3 g
tengeri só 18 g
zöldség leves 0,5 l

Táplálkozás és allergének

Allergének:
Ásványok: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminok: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Egy adag tápértéke Érték
Energia 421 kJ
Szénhidrát 3,6 g
Zsír 22,2 g
Fehérje 49,2 g
Víz 0 g

Elkészítés

A zöldségeket 1-2 cm-es kockákra vágjuk, az összes hozzávalót egy nagyobb választású tasakba vákuumozzuk, és az alábbiak szerint főzzük: Kombidőzítő mód, 50% páratartalom, 80°C, 12-24 óra, 50% ventilátor sebesség. A 24 órás főzési idő a legjobb, itt is a léből megfelelő szószt készíthetünk. Megfelelő köretek a kelkáposzta, sós burgonya, tormaszósz.