Uppskrift smáatriði

Svínakjöt Hræktar kjötsneiðar fylltar

25. 3. 2021

Höfundur: Vlastimil Jaša

Fyrirtæki: Retigo

Fleiri uppskriftir frá þessum höfundi

Matarflokkur: Svínakjöt

Matargerð: tékkneska

Dagskrárskref

  • Forhitun:
  • 255 °C

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Heitt loft
0 %
time icon Tími
time icon 00:10 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hráefni

Nafn Gildi Eining
svínasteikt með beini 2000 g
beikon 120 g
reyktan svínakjöt 150 g
þurrkaðir sveppir 100 g
súrkál 250 g
steinseljukvistur 5 g
hvítlauk 1 stk
laukur 0 g
salt 30 g
litaður pipar 3 g
grænmetisolía 100 g

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar:
Steinefni: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vítamín: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 623,2 kJ
Kolvetni 5,4 g
Feitur 45,7 g
Prótein 47 g
Vatn 0 g

Aðferð

Frá hræktuðu kjöti með beini skeri viðkomandi sneiðar - lærið og flötum er að hluta skorið þannig að myndist í læðinu vasa, op fyrir fyllinguna.
Beikon skorið í teninga brúnnum létt með fínt skornu lauk og sneiðum af hvítlauk, bætum reyktu magrinu skornum í teninga, sveppum og sýrðum kál og brúnnum létt.
Þessi fylling setjum við í vasann í lærið og lokum með skjaldarspjóti. Fylt læri er grillað í convection ofni á Vision express grillinu.

Við grillun í convection ofninum setjum við undir grillið fullt gastronáð á fyrir næringu fitunnar og safa. Eftir grillun bætum við smjöri og leyfum að hvíla.

Aukabúnaður sem mælt er með

vision_express_grill

vision_express_grill