რეცეპტის დეტალები

მეფრინველეობა წვავს ქათმის ფეხები

12. 4. 2023

ავტორი: Gary CHIU

კომპანია: Retigo Asia

ამ ავტორის სხვა რეცეპტები

კვების კატეგორია: მეფრინველეობა

სამზარეულო: ჩინური

ჩამოტვირთეთ PDF ჩამოტვირთეთ BR2

პროგრამის ნაბიჯები

  • წინასწარ გათბობა:
  • 175 °C

მთელი ცხრილის სანახავად გადაიტანეთ ცხრილი მარჯვნივ.

1
კომბინაცია
50 %
time icon დრო
time icon 15:00 მმ: სს
probe icon 160 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

ინგრედიენტები

სახელი ღირებულება ერთეული
უძვლო ქათამი 280 g

ტერიაკის სოუსის რეცეპტი

სახელი ღირებულება ერთეული
სოიოს სოუსი 100 ml
გულისთვის 30 ml
მირინი 60 ml
დაფქული შავი პილპილი 2 g
მარილი 2 g
თაფლი 10 g
სეზამის 2 g
ჯანჯაფილის პასტა 5 g
RO წყალი 120 g

კვება და ალერგენები

ალერგენები: 11
მინერალები: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ვიტამინები: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

ერთი პორციის კვებითი ღირებულება ღირებულება
ენერგია 469,8 kJ
ნახშირწყლები 18,6 g
მსუქანი 26,5 g
პროტეინი 37,1 g
წყალი 0 g

მიმართულებები

◉ წვავს სოსპორტანას რეცეპტების მიხედვით: 2 ნაწილი
◉ პირველი ნაწილი სოსპორტანა ხშირად ქათმის ფეხები იყენებს (არ ემატება დიდი შაქარი)
◉ მეორე ნაწილი სოსპორტანას მდუღარე სეუდურზე გამოიჩნდება
◉ ქათმის ფეხები სოსპორტანას რეკომენდებული წამოიყენოს 12 საათზე მეტი
◉ წამოიწყო სოსპორტანა დასრულების შემდეგ, სითხის მტვერი მრავალჯერ გამოვარეცხოთ, და სოსპორტანა წინასწარ გაათბეთ შემდეგ მარტივი თითით გაწვდეთ
◉ გაწვდილი დრო უნდა იყოს 5 წუთი სწავლეა საჭირო, თავიდან უნდა იქნას აცილებული ადრე გაწვდილი ქალბატონი

რეკომენდებული აქსესუარები

ხედვა_გამოცხობა

ხედვა_გამოცხობა