რეცეპტის დეტალები

თევზი თაიზური თევზის ნამცხვრები

25. 3. 2021

ავტორი: Jaroslav Mikoška

კომპანია: Retigo

ამ ავტორის სხვა რეცეპტები

კვების კატეგორია: თევზი

სამზარეულო: Შუა აღმოსავლეთი

პროგრამის ნაბიჯები

  • წინასწარ გათბობა:
  • 230 °C

მთელი ცხრილის სანახავად გადაიტანეთ ცხრილი მარჯვნივ.

1
Ცხელი ჰაერი
0 %
time icon დრო
time icon 00:06 სთ: მმ
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ინგრედიენტები

სახელი ღირებულება ერთეული
ორაგული 600 g
ქათმის კვერცხები 1 ც
ლიმონის ბალახის პასტა 2 g
ლიმონის ბალახის პასტა 3 g
თევზის სოუსი 5 ml
კაფირის ფოთლები 4 ც
მწვანე ლობიო 100 g
მცენარეული ზეთი 50 ml
ზღვის მარილი 2 g
დაფქული შავი პილპილი 1 g
ლიმონები 2 ც

კვება და ალერგენები

ალერგენები: 3, 4
მინერალები: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ვიტამინები: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

ერთი პორციის კვებითი ღირებულება ღირებულება
ენერგია 303,1 kJ
ნახშირწყლები 0,9 g
მსუქანი 18,2 g
პროტეინი 33,5 g
წყალი 0 g

მიმართულებები

ჩადეთ ლოქმა სალმონი საკვების პროცესორში კვერცხთან, ლემონგრასის პასტით, კარიში პასტით, თევზის სოუსით და ლაიმის ფოთლებით.დაამატეთ მარილი და წიწაკა და აურიეთ ისე რომ შერევა დაიწყოს მაგრამ თხელი ტექსტურა დარჩეს. გადატანეთ თასში და ჩააწყვეთ ნაჭრებად დაჭრილი ლობიო. დაფარეთ და მიაქვთ მაცივარში სანამ საჭირო გახდება.
დაწყვეთ თევზის ნამცხვრის მასა რვა თანაბარი ზომის ნაჭრებად და ფორმა თქვენ მიერ სასურველი პატის სახით. ოდნავ შეიფარეთ ცოტა ზეთი Retigo bake GN კონტეინერში და ჩაამატეთ ოთხი თევზის ნამცხვარი, მათ შორის სივრცის დატოვება და თითოეულის ოდნავ გაბრტყელება. ზედ ზეთი წყალდიდობაზე. შეწვით თითოეული მხარე 6 წუთი ცხელი ჰაერის რეჟიმში 0%, 220C.

რეკომენდებული აქსესუარები

ხედვა_გამოცხობა

ხედვა_გამოცხობა