Perincian resipi

ikan Ikan bakar dengan mentega

4. 12. 2023

Pengarang: Vlastimil Jaša

Syarikat: Retigo

Lebih banyak resipi daripada pengarang ini

Kategori makanan: ikan

Masakan: bahasa Czech

Langkah program

  • Pemanasan awal:
  • 235 °C

Untuk melihat keseluruhan jadual, gerakkan jadual ke kanan.

1
Udara panas
100 %
time icon Masa
time icon 00:07 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

bahan-bahan

Nama Nilai Unit
pike-fillet 1500 g
garam 25 g
lada berwarna 2 g
minyak zaitun 100 ml
serbuk roti 75 g
buah limau 100 g
pasli 10 g
Mentega 100 g

Pemakanan dan alergen

Alergen: 1, 4
galian: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamin: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Nilai pemakanan satu bahagian Nilai
Tenaga 476.9 kJ
Karbohidrat 6.8 g
gemuk 9.2 g
Protein 29.5 g
air 9.5 g

Arah

Panaskan oven konvektomatik pada program yang dinyatakan. Bahagian 150g dari fillet ikan. Perasakan fillet dengan garam, lada, dan campurkan dalam mangkuk dengan minyak zaitun, parsley yang dicincang, jus lemon dan buah. Susun pada baki dengan buah di bawah, taburkan dengan serbuk roti.
Setelah dipanaskan, masukkan ke dalam oven konvektomatik dan bakar hingga keemasan.
Selepas dibakar, curahkan mentega cair di atasnya.

Aksesori yang disyorkan

vision_bake

vision_bake