Oppskriftsdetaljer

Tilbehør stekt melkefett salat

11. 4. 2023

Forfatter: Gary CHIU

Bedrift: Retigo Asia

Fleire oppskrifter frå denne forfattaren

Matkategori: Tilbehør

Mat: kinesisk

Programtrinn

  • Forvarming:
  • 195 °C

For å se hele tabellen, flytt tabellen til høyre.

1
Kombinasjon
50 %
time icon Tid
time icon 12:00 mm:ss
probe icon 180 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingredienser

Navn Verdi Enhet
bacon 80 g
finhakket hvitløk 15 g
løk 60 g
pak choi 800 g
RO vann 100 ml
gouda ost 30 g

krydderoppskrift

Navn Verdi Enhet
melk 3,5 % 300 ml
kremfløte 33% 30 g
vanlig hvetemel 25 g
salt 5 g
malt svart pepper 5 g

Ernæring og allergener

Allergener: 1, 7
Mineraler: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Næringsverdi av en porsjon Verdi
Energi 232,2 kJ
Karbohydrat 9,1 g
fett 18,5 g
Protein 4,6 g
Vann 0 g

Fremgangsmåte

⏹ Stek ingefær og hvitløk til de er aromatiske, tilsett knust chili og koriander, og legg til store grønnsaker til stekingen.\n⏹ Tilsett water chestnuts som er kuttet i skiver, tilsett krydder etter smak og ingefær, og legg til grønnsakene i stekepannen.\n⏹ Bruk lav varme for å smelte melkefettet, tilsett mel og peu na mee-varianter som brukes, og la det småkoke.\n⏹ Tilsett biffkjøtt til melet er helt oppløst, og tilsett litt soyasaus for smak.\n⏹ Hell på den varme melken over salaten og bland godt, og raffiner sjansen for bra steking.\n⏹ Senk temperaturen mer for å oppnå en jevn gyldenbrun steking, og unngå brennte hjørner.

Anbefalt tilbehør

rustfrie_hyller

rustfrie_hyller