Detalhe da receita

Peixe peixe grelhado

12. 4. 2023

Autor: Gary CHIU

Companhia: Retigo Asia

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Categoria de alimentos: Peixe

Cozinha: chinês

Etapas do programa

  • Pré-aquecimento:
  • 265 °C

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1
Ar quente
10 %
time icon Tempo
time icon 05:00 mm:ss
probe icon 250 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Ingredientes

Nome Valor Unidade
Mandíbula de pargo da maré de Taiwan 250 g

receita de tempero

Nome Valor Unidade
vinho de arroz 20 ml
pimenta branca moída 3 g
sal marinho 2 g
limão 10 g
limonada 10 ml

Nutrição e alérgenos

Alérgenos:
Minerais: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminas: A, B, C, Kyselina listová

Valor nutricional de uma porção Valor
Energia 1540,2 kJ
Carboidrato 2,6 g
Gordura 17,8 g
Proteína 45,4 g
Água 0 g

Modo de preparo

◇ Lave o peixe grelhado e retire as vísceras, mantendo a pele úmida com água
◇ Após absorver a água, tempere uniformemente com sal, pimenta-do-reino e outros temperos como molho de soja
◇ Use uma chapa de grelha não grudenta, resultando em um dourado bonito
◇ Também experimente o peixe grelhado com molho de alho e fatias de abacate, aumentando o sabor do abacate
◇ Use um termômetro de cozinha para medir a temperatura interna, seja um bife ou 10 bifes, configure um tempo de cozimento automático
◇ Sugiro molho de abacate, erva-doce grelhada, e raminhos de alecrim para adicionar sabor

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