Receptdetaljer

Desserter Gräddfil med mungbönor

28. 6. 2022

Författare: Jaroslav Mikoška

Företag: Retigo

Fler recept från den här författaren

Matkategori: Desserter

Kök: Övrig

Programsteg

  • Förvärmning:
  • 180 °C

För att se hela tabellen, flytta tabellen till höger.

1
Varm luft
100 %
time icon Tid
time icon 00:35 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 40 %
ventilator icon 

Ingredienser

namn Värde Enhet
gröna bönor 300 g
kokossocker 230 g
kycklingägg 4 st
ankägg 5 st
mannagrynsocker 140 g
kokosmjölk 200 ml
salt 1 g
schalottenlök 1 st
vegetabilisk olja 100 ml

Näring och allergener

Allergener: 3
Mineraler: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Näringsvärde av en portion Värde
Energi 188,2 kJ
Kolhydrat 45,1 g
Fett 0,2 g
Protein 0,8 g
Vatten 0 g

Gör så här

1. Fräs schalottenlöken till en krispig konsistens, torka av och lägg åt sidan.
2. Olja en ugnsfast ½ GN-form och ställ in ugnen på torr värme (långsam fläktfart) på 180°C.
3. I en matberedare, puréa de urgröpta bönorna (kokta), hönsägg, ankägg, kokossocker, strösocker, salt och 50 ml olja.
4. Låt gräddfilsblandningen vila i några minuter och överför till den oljade formen.
5. Grädda i 35 minuter och avsluta med att strö över schalottenlöken.
6. Kyl, portionera och servera.