รายละเอียดสูตร

ผัก เห็ดผัด

6. 9. 2024

ผู้เขียน: Phil Smith

บริษัท: Retigo

สูตรอาหารเพิ่มเติมจากผู้เขียนคนนี้

หมวดอาหาร: ผัก

อาหาร: ภาษาอังกฤษ

ขั้นตอนของโปรแกรม

  • ทำความร้อนล่วงหน้า:
  • 215 °C

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

1
อากาศร้อน
0 %
time icon เวลา
time icon 00:10 hh:mm
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

วัตถุดิบ

ชื่อ ค่า หน่วย
เห็ด 250 kg
เนย 10 kg

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้: 7
แร่ธาตุ: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Zn
วิตามิน: A, B, C, D, E, K

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 36200 kJ
คาร์โบไฮเดรต 1888 g
อ้วน 2225 g
โปรตีน 1892.5 g
น้ำ 0 g

วิธีทำ

เปิดเตาอบให้ร้อนก่อน แล้วแบ่งเห็ดออกเป็น 4 ส่วนลงในกระทะ จากนั้นเพิ่มเนย เมื่อเตาอบร้อนแล้ว ให้นำเห็ดเข้าเตาอบและปล่อยให้สุก คุณอาจต้องคนเห็ดในช่วงกลางการทำอาหาร.

อุปกรณ์เสริมที่แนะนำ

วิสัยทัศน์_pan

วิสัยทัศน์_pan

ชั้นวางสแตนเลสแบบตะแกรง

ชั้นวางสแตนเลสแบบตะแกรง