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其他 番茄酱炖牛肚

25. 2. 2022

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

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食品类: 其他

厨房: 意大利语

菜单步骤

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1
干烤
100 %
time icon 按时间终止
time icon 00:15 小时:毫米
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

原料

名称 数值 单位
肚 1.6 kg
洋葱 2 件
胡萝卜 3 件
葱 1 件
芹菜杆 2 件
蒜瓣 2 件
软膏 130 g
罗马佩科里诺奶酪 150 g
薄荷 6 件
马郁兰 5 件
干红葡萄酒 250 ml
番茄酱 600 ml
牛肉高汤 300 ml
黄油 40 g
盐 3 g

营养和过敏原

过敏原: 7, 9
矿物质: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
维生素: A, B, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

一份的营养价值 数值
卡路里 446.7 kJ
糖类 0 g
脂肪 28.4 g
蛋白质 34.8 g
水 0 g

做法

1. 将牛肚在流动水下彻底清洗,并切成块
2. 将牛肚、2个四分之一切的洋葱、芹菜
和胡萝卜(去皮并粗略切碎)在水中炖煮30-45分钟。沥干冷却。将
牛肚切成1厘米厚的条
3. 在一个平底锅中,小火将老猪油煮化
直到脂肪融化
4. 增加火力,翻炒切碎的洋葱和
葱直到变软
5. 一旦洋葱软化,加入大蒜和马郁兰
并用酒去腥,直到酒蒸发
6. 加入番茄酱,让其在非常低的
火上炖煮,如果酱汁变得过稠可以加些高汤
7. 一旦牛肚熟透,转入耐烤盘中,撒上
磨碎的奶酪
8. 将烤箱设定为180°C的干热模式,使用金色
触控功能
9. 烘烤15分钟,或直到表层奶酪
呈现金黄色
10. 让其稍微冷却后上桌,配上薄荷叶

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