菜單詳情

羊肉/羊肉 羊頸肉配檸檬與百里香

25. 3. 2021

作者: Jaroslav Mikoška

公司: Retigo

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食物分類: 羊肉/羊肉

料理: 英語

菜單步驟

  • 預熱:
  • 180 °C

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1
組合模式
70 %
probe icon 中心溫度針溫終止
probe icon80 °C
probe icon 140 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

原料

名稱 數值 單位
羊頸肉 1 kg
檸檬汁 2 件
一枝百里香 7 件
水 200 ml
鹽 2 g
黑胡椒粉 1 g

營養和過敏原

過敏原:
礦物質: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
維生素: A, B, B6, C, K, Kyselina listová

一份量的營養價值 數值
卡路里 191.7 kJ
醣類 0.1 g
脂肪 7 g
蛋白質 31.5 g
水 0 g

作法

預熱Retigo組合烤箱至組合模式70%、140C,核心探針設置為80C。將羊肉放入搪瓷GN容器中,
加入檸檬汁、百里香、水或高湯、少許鹽及大量胡椒,然後放入烤箱中。
搭配大量優質白麵包,以及一份簡單的希臘風格番茄洋蔥沙拉。

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